Расслабляющая спа-программа "LUXURY"
2 часа | тело + лицо + голова
Авторская спа-программа для тех, кому нужно снять внутренний шум, отпустить напряжение и вернуться в ресурс. Тепло горячих камней, мягкий солевой пилинг спины, лифтинговая техника массажа для лица и холистическое завершение создают ощущение «меня собрали заново» — спокойно, бережно и профессионально.
Что вы почувствуете после:
— глубокое расслабление и ясность в голове
— мягкое тепло и лёгкость в теле
— гладкую, обновлённую кожу спины
— свежее, отдохнувшее лицо с эффектом лифтинга
— состояние уюта, тишины и восстановленной энергии
В ритуал входит:
• очищение и подготовка ног
• релакс-массаж тела + солевой пилинг спины + горячие камни
• лифтинговый массаж лица + уход и маска
• расслабляющий массаж головы + палсинг тела
• массаж рук
Индивидуальная настройка:
интенсивность, темп и тепло корректируются под ваше состояние и сезон — чтобы ритуал был комфортным именно вам.
Славянский фито-массаж тела и лица травяными мешочками
2,5 часа | тепло трав • тело + лицо
Авторский ритуал, где мягкое тепло, аромат трав и точная ручная работа возвращают телу лёгкость, а голове — тишину. Прогретые травяные мешочки снимают зажимы глубже и бережнее, усиливая расслабление и ощущение «я снова в себе».
После процедуры:
— спокойствие и ровное дыхание
— тёплая лёгкость в теле, меньше скованности
— ощущение обновления и “собранности"
— свежий тон лица и мягкое сияние кожи
В ритуал входит:
• очищение ног и настройка
• комбинированный массаж тела: руки + горячие травяные мешочки
• массаж лица и декольте мешочками + уход и маска
• массаж рук
• фито- и ароматерапия
Кому подходит: стресс, усталость, напряжение в спине/шее, бессонница, “тяжёлое” тело, потребность в глубоком восстановлении.
Важно: при аллергии на травы, острых воспалениях/температуре, беременности и других противопоказаниях — ритуал требует согласования.
от 7 000 ₽
Массаж горячими апельсинами
Массаж горячими апельсинами
1 час 15 минут | тело | ароматерапия
Солнечный авторский спа-ритуал для подъёма настроения, снятия стресса и красивой, ухоженной кожи. Тёплые апельсины в сочетании с ручным массажем мягко прогревают мышцы, активизируют кровообращение и наполняют тело энергией, а цитрусовый аромат работает как естественный антидепрессант.
После процедуры:
— лёгкость и прилив жизненных сил
— заметно более мягкая и увлажнённая кожа
— снижение мышечного напряжения
— хорошее настроение и ощущение внутреннего солнца
В ритуал входит:
• массаж тела горячими апельсинами
• ручной расслабляющий массаж
• ароматерапия натуральными цитрусовыми маслами
Кому подходит: усталость, стресс, сезонная хандра, сухость кожи, мышечное напряжение, желание быстро восстановиться и зарядиться позитивом.
Важно: при аллергии на цитрусовые, кожных воспалениях, повышенной температуре, беременности и других противопоказаниях — процедура не проводится.
от 5 500 ₽
Спа-массаж тела Перезагрузка Reset
Ритуал глубокого расслабления тела
1,5 часа | восстановление • покой • перезагрузка
Авторский спа-ритуал для снятия глубинного напряжения и мягкой перезагрузки нервной системы. Это не просто массаж, а бережное погружение в состояние покоя, где тело постепенно отпускает контроль, а внутри появляется чувство тепла и безопасности.
Ритуал начинается с атмосферы: приглушённый свет, живое тепло свечей, природные ароматы и тишина. Перед началом проводится короткая настройка — чтобы подобрать ритм и глубину работы именно под ваше состояние.
В ритуал входит:
• согревание прогретым гречишным одеялом
• фито-ароматерапия с травяными подушечками
• мягкий холистический паузинг
• очищение стоп горячим полотенцем
• масляный массаж всего тела
• стоун-терапия (по желанию)
• при необходимости — мягкая работа с дыханием и эмоциями
После процедуры:
— глубокое расслабление и ощущение “между сном и бодрствованием”
— снижение тревожности и внутреннего напряжения
— восстановление чувствительности тела
— ощущение покоя, собранности и отдыха, как после отпуска
— улучшение сна и общего самочувствия
Кому подходит: хроническая усталость, стресс, бессонница, перегрузка, сложности с расслаблением и потеря контакта с телом.
Ритуал подходит для регулярного восстановления и особенно ценен как подарочный формат— когда хочется подарить не вещь, а состояние заботы и тишины.
от 5 500 ₽
Абхьянга Пинда Сведана Aphyanga+Pinda Svedana
Аюрведический энергетический ритуал
Абхьянга Пинда Сведана Abhyanga & Pinda Svedana
2 часа | баланс • тепло • глубокое восстановление
Спа-ритуал объединяющий классическую аюрведическую Абхьянгу и Pinda Svedana (Пинда Сведана)— прогрев мешочками с солью и травами. Ритуал направлен на восстановление энергетического баланса, снятие глубинного напряжения и мягкое перезаземление тела и ума.
Перед сеансом проводится индивидуальная настройка: вы получаете персональный тест на доши и уникальную медитацию (7–10 минут), созданную специально под ваше состояние — для более глубокого погружения и эффекта.
В ритуал входит:
• очищение стоп
• аюрведическое промасливание тёплым травяным маслом (Abhyanga-абхьянга)
• прогрев и массаж мешочками с морской солью и травами ручной работы (Pinda Svedana-пинда сведана)
• индивидуальная медитация и рекомендации по состоянию
После процедуры:
— глубокое расслабление мышц и нервной системы
— ощущение тепла, устойчивости и внутренней гармонии
— улучшение сна и концентрации
— мягкое очищение и обновление организма
— увлажнённая, напитанная кожа
Кому подходит: хроническая усталость, тревожность, стресс, бессонница, снижение концентрации, мышечное напряжение, потребность в глубоком восстановлении.
Рекомендация: в день ритуала важно сохранить спокойный ритм и дать телу время интегрировать эффект.
Ритуал Abhyanga & Pinda Svedana (Абхьянга Пинда Сведана— для тех, кто ценит осознанный уход, индивидуальный подход и состояние глубокой тишины внутри
от 7 000 ₽
Сомато-эмоциональный массаж
Время проведения программы от 1ч до 1,5 ч.
Данная техника призвана помочь в решении психосоматических проблем. Соматизация психологических проблем – это склонность к переживанию психологического стресса на физиологическом уровне, вследствие которой, со временем развиваются реальные соматические нарушения, т.е. происходит «отелеснивание» негативных эмоций.
Сегодня развиваются различные направления телесно-ориентированной психотерапии, возможности выражения эмоций через танец, музыку, изобразительное искусство. А я могу помочь через прикосновение — самое значительное чувство в человеческом теле.
Прикосновение помогает определить границы тела и образ тела; прикосновение стимулирует сознание, например, можно не замечать напряжения или раздражения, пока кто-то или что-то не коснется икры, шеи, плеча или нижней части спины. Вы получаете новую информацию о своем теле. Она делает возможным новый выбор и стимулирует его. Точно так же можно не знать, в каком месте тело чувствует себя хорошо и комфортно, пока вас не коснулись, и вы не почувствовали удовольствие от этого.
Когда прикосновение приводит к легкости в теле, оно открывает новый способ бытия и образ жизни. Вместо того, чтобы окружать себя дискомфортом и болью, появляются силы воспринять радость и покой, открыть все, что есть вокруг нас. В результате вы сможете предотвратить заболевания, травмы и недомогания связанные со стрессом.
Cомато-эмоциональный массаж — это техника работы с телом, которая обеспечивает уникальный, недостающий и, порой, столь непривычный в повседневной жизни вид стимуляции — расслабляющий. Осознание соматических ощущений становится противоядием от чрезмерной стимуляции современного мира и вызванной ею нечувствительности. Пробуждение тела заново познакомит вас с теми областями жизни, которых вы, защищаясь, лишились.
Стимуляция нервно-мышечной системы с помощью умелых прикосновений помогает снять психологические и физические зажимы, освобождает энергию из хронических телесных блоков, дает новую сенсорную информацию, способную сформировать новый образец поведения, где больше гибкости, вариативности, мягкости и уместности каждого движения.
Сеанс проводится по одежде. Желательно надевать одежду из х/б материалов, что-то удобное, х/б колготки, лосины, футболка.
Рекомендуется курс не менее 4х сеансов.
от 3 000 ₽
Антистрессовый массаж головы
Антистрессовый массаж головы
1 час | тишина • ясность • перезагрузка
Авторская процедура Lotos Spa для глубокого расслабления нервной системы и снятия умственного перенапряжения. Мягкие холистические техники, работа с точками стресса и тёплые элементы возвращают ощущение покоя, лёгкости и ясной головы.
Ритуал выстроен так, чтобы напряжение уходило постепенно — от первых минут настройки до состояния глубокой тишины внутри.
В ритуал входит:
• очищение кожи лица и декольте
• мягкий холистический палсинг
• массаж головы с проработкой шеи, воротниковой зоны и лица
• сомато-эмоциональные техники
• тёплая травяная маска для лба и глаз
• согревание гречишным одеялом (в холодный сезон)
После процедуры:
— расслабление и ощущение “чистой головы”
— снижение тревожности и внутреннего напряжения
— улучшение сна и концентрации
— снятие головных болей и зажимов в шее
— ощущение отдыха, как после долгого сна
Кому подходит: стресс, умственная перегрузка, бессонница, головные боли, напряжение в шее и плечах, потребность быстро восстановиться.
Важно: при кожных заболеваниях головы, повышенном давлении, беременности и других противопоказаниях процедура требует согласования.
Антистрессовый массаж головы — идеальный формат, когда нужно остановить внутренний шум и вернуть ясность без долгих процедур
от 2 500 ₽
Массаж гречишными мешочками
Глубокий спа-ритуал с использованием гречишных мешочков и прогревания на тёплом зерне.
Тело мягко погружается в тепло и аромат гречки с ореховыми нотами. Работа мешочками сочетает прогрев, разминку и миофасциальное воздействие, возвращая ощущение опоры и устойчивости.
Завершением становится чайная церемония с гречишным чаем и прогреванием стоп в тёплом зерне — для мягкой интеграции состояния и сохранения тепла.
Ритуал подходит тем, кто:
— устал от перегрузки
— ощущает потерю опоры
— хочет почувствовать тело глубже
— ценит тёплые, заземляющие практики
Преподаватель Славянских техник массажа в школе "Магистра" (Санкт-Петербург)
Профессиональный SPA-специалист, спа-технолог, автор авторских программ восстановления и фитооздоровитель с более чем 5-летним опытом работы.
Lotos Spa — это не просто массажный салон. Это пространство Mental Wellness, где мы заботимся о теле и душе, дарим глубокое расслабление и атмосферу уюта через авторские процедуры и СПА-ритуалы.
"Мягко • профессионально • с вниманием к телу и состоянию"
Наша студия работает с августа 2019 года. За это время мы помогли сотням клиентов восстановить гармонию между телом и разумом, снять стресс и обрести внутренний покой.
Мы предлагаем уникальное сочетание традиционных славянских техник, восточных практик и современных методов работы с телом. Каждая программа создается индивидуально под ваши потребности.
